Trainingszeiten (werden noch überarbeitet)

      Montag    
 Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
                                                                                
 

Minis

(3-5 Jahre)
15.00-15.45 Uhr

 

Minis

(3-5 Jahre)
15.00-15.45 Uhr



 

Nur nach
Absprache

 

 

Kinder

(6-11 Jahre)

16.00-17.00 Uhr

Wettkampf

 

 Kinder

(6-11 Jahre)
16.00-17.00 Uhr

Poomsae

 

 

Kinder

(6-11 Jahre)
16.00-17.00 Uhr

 Wettkampf

 

 

  

Kinder

(6-11 Jahre)
16.00-17.00 Uhr

Wettkampf

 

Kinder

(ab 12 Jahre)
Jugendliche
17.15-18.15 Uhr

Wettkampf

 

 Kinder

(ab 12 Jahre)
Jugendliche
17.15-18.15 Uhr

Wettkampf

 

 

Kinder

(ab 12 Jahre)
Jugendliche
17.15-18.15 Uhr 

Wettkampf

 

 

  

Kinder

(ab 12 Jahre)
Jugendliche
17.15-18.15 Uhr

Poomsae

 

 

Jugendliche
Erwachsene
18.30-20.00 Uhr

Poomsae

 

Jugendliche
Erwachsene
18.30-20.00 Uhr

Wettkampf

 

 

Jugendliche
Erwachsene
18.30-20.00 Uhr 

Wettkampf


  

 

Jugendliche
Erwachsene
18.30-20.00 Uhr

Wettkampf

 

 

 

Bewegungsmix Figurtraining

20.20-21.20 Uhr



 

 

  

 

Wettkampf      : Kampftraining, Konditionstraining, Kraft,- Schnellkrafttraining

 

Poomsae         : beinhaltet Prüfungsspezifische Übungen. Vor Prüfungen wird

                          intensiver und natürlich öfter für die Prüfung trainiert werden!

 

Bewegungsmix: Verbesserung der Kondition, Stärkung des Rückens,

                           ein flacher Bauch, schöne Beine & ein knackiger Po