Taekwondo

Ü30 Taekwondo

In dieser Gruppe muss sich niemand Gedanken darum machen, ob er mit den Jüngeren oder gar seinem eigenen Kind mithalten kann. In freundlicher und ruhiger Atmosphäre machen wir einen "sanften Einstieg" in unsere Sportart.

Getreu dem Motto: "Es ist noch kein Hochleistungssportler und Profi vom Himmel gefallen."

Daher beginnen wir mit (an die Kondition) angepassten Aufwärmtraining und gehen über zu unseren Technikübungen, leichtem Sparing oder Selbstverteidigung.

Schon nach einigen Stunden werden Sie merken, dass Ihnen die Übungen immer leichter fallen und auch die Kondition besser wird.

Man erlernt also nicht nur die Techniken, man macht auch automatisch etwas für seinen Körper und seine Gesundheit.

Bei Interesse melden Sie sich doch einfach bei uns.

Wir freuen uns auf Sie!

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